배운 거 적용하기 - 신장성 훈련의 효과적인 사용(요가 피지올로지)

2024.09.22

수요일 아침 수업을 마치고 나니 이제 정말 휴가가 시작되었습니다. 아무데도 안 가고, 아무것도 안 할 거...

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