2024.09.27
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피부 가려움증 원인 그냥 두지 마세요
요즘 이상할 정도로 피부 가려움증이 심해지면서 평소에도 몸이 자주 가렵다는 생각을 하긴 했었지만 이정...
루치펠로 치약 잇몸 건강을 지켜주세요
잇몸 고름 관련되어서 찾아보다가 좋은 제품인 것 같아서 저는 이거보고 속는 셈 치고 치약 바꿔봤어요~ 한...
수면부족 어지러움, 두통 개선방법
자는 시간이 인생의 3분의 1이나 될 만큼 정말 중요한 부분이예요. 숙면을 취하면 하루가 활기차고, 정신적...
숙면에 좋은 영양제 5가지와 추천템
요즘숙면을 이루기 어렵거나, 자다가 자주 깨고 너무 일찍 눈이 떠지는 분들 많으시죠? 이런 증상이 한 달 ...
식물성 멜라토닌 수면 보조제 효능, 섭취방법, 편안한 잠을 위한 추천템
요즘 스트레스와 불규칙한 생활 패턴으로 인해 수면 부족을 겪는 분들이 참 많아요. 저도 그 중 한 사람이...
갱년기 가려움증 어떤 이유로 생기는걸까요?
사랑하는 엄마가 갱년기로 인해서 다양한 증상이 나타나서 너무 힘든 나날들을 보내고 있더라구요 특히 갱...
페리톡겔 구내염 해결 방법 소개
회사 이직 후 출퇴근 시간이 전보다 두 배 이상 길어지다 보니 항상 피로를 달고 살면서 면역이 많이 떨어...
피부 속 여드름 집에서 절대 압출금지
모낭염 리뷰 글이 있어서 같이 데리고 와봤어요 요새 클렌징폼들은 순하다고 적혀 있어도 뭔가 사용하고 나...
피부건조가려움 멀티 오일 하나로 해결
저는 태어날 때 부터 피부건조가려움이 심했어요 그래서 늘 무언가 보충해서 바르지 않으면 힘들 정도로 피...
불면증 원인과 예방법: 효과적인 개선 방법과 나의 경험
불면증이란? 잠들기 어렵거나 자주 깨는 경험, 혹은 너무 일찍 깨어나 다시 잠들지 못하는 등, 수면과 관련...