2024.10.05
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남자 가슴운동, 부상 없이 하는 팔굽혀펴기, 푸시업 자세
팔굽혀펴기, 푸시업 오늘은 누구나 할 수 있지만 결코 쉽지 않은 팔굽혀펴기! 푸시업 자세를 알아보는 시간...
수지 골프레슨, 실내 골프연습장, 프렌즈 아카데미 광교1호점
프렌즈 아카데미 광교 1호점 오늘 소개해 드릴 곳은 국내 최대 규모라고 해도 과언이 아닌 광교 또는 수지 ...
투싼코일매트 두껍고 먼지날림 잡아주는 메이튼
요즘 운전을 거의 제가 하다보니 차에 관심이 생기기 시작했어요. 사실 평소에는 차는 굴러만 가면 된다,, ...
수원 골프레슨 골프연습장, 프렌즈 아카데미 광교2호점 시설, 후기
프렌즈 아카데미 광교2호점 봄 라운드 열심히 하고 계시나요? 어느덧 이제 여름이 다가오고 있고 날씨도 더...
메이튼에서 아반떼코일매트 사고 우리 씽씽이 새차됬어요!! ㅎㅎ
안녕하세요 여러분~~~~ 유아맘입니당 ^^ 잘 지내셨나요 ㅎㅎ 저희는 패밀리카로 카니발을 타고 신랑이 출퇴...
어깨 넓어지는 운동, 견갑대부터 늘리는 랫플다운 자세와 방법
어깨 운동, 랫 플 다운 오늘의 주제는 넓은 어깨를 만들기 위한 운동법을 알아볼 텐데요. 바로 랫플다운입...
로제비앙cc (구 큐로cc) 라운드 후기, 가까운 수도권 골프장!
로제비앙cc 경기도 광주 곤지암에 위치한 로제비앙cc를 다녀왔습니다. 수도권 골프장 중에서 가까운 곳에 3...
바른 스쿼드 자세와 방법(맨몸, 바벨, 덤벨)에 대한 효과
스쿼트 자세 대표적인 하체 근력운동인 스쿼트! 제대로된 동작 하나만으로도 충분한 운동 효과를 볼 수 있...
타이거cc, 3부(2인 가능)까지 운영하는 파주 골프장
타이거cc 채석장을 골프코스로 만들어 자연과의 조화가 잘 어우러지는 골프장! 오늘 다녀온 곳은 파주에 위...
더헤븐cc, 리조트가 있는 국내골프여행 필드 후기
더헤븐cc 공치는 날씨가 연이어지고 있는 골프 시즌! 다시 한번 다녀온 더헤븐cc! 갈 때마다 만족도가 상당...