[운동] pt 26회차
2024.10.06
#운서동pt #운동 어제 개인운동으로 상체를 해서 이번 pt는 다시 하체. 워밍업 걷기 25분 스쿼트20,20,30,4...
출처
https://blog.naver.com/tlalffpgkgus/223178495866
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