유산소와 무산소 병행 2시간 운동으로 건강다지기
2024.10.09
새 천년에 접어들며 건강을 챙기기 위해 운동을 시작했는데 벌써 24년이 되었네요. 처음엔 어떻게 할지 몰...
출처
https://blog.naver.com/stella63/223605997226
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