2024.10.10
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에일린요가(골반 스트레칭) / 지나요가 45일차(힐링요가)
#요가일기 #밀린요가일기 9. 25.(수) 어제는 지나요가 대기 걸어놨다가 인원 풀로 차서 결국 수업 못들음 ...
★(셀프)경축★ 네이버 핫토픽 등장!!??
아니 이게 무슨일?! 내 블로그 인생 18년만에 블로그 핫토픽에 등장했다(!) 이럴줄 알았으면 사진 좀 더 잘...
지나요가 44일차 / 빈야사
#요가일기 아주 오랜만에 빈야사 수련한 날. 7시 40분 수업이라 간단하게 오트밀 먹고 출발~ 오늘은 몸 컨...
2024년 랩비트(RAPBEAT) 페스티벌 첫째날 후기
어제(9/21) 다녀온 랩비트 페스티벌. 아는 동생이 지니뮤직에서 이벤트 당첨되어 티켓이 생겼다고 했다. 랩...
9월 3주차 일상 / 행복한 연휴였다..?
추석 연휴 덕에 행복했던 9월 3주. 덕분에 주말도 빨리 찾아와서 더 좋았다. 그럼 사진첩 털기 ㄱㄱ~ 연휴...
지나요가 43일차 / 힐링요가
#요가일기 추석 연휴가 끝나고 일주일만에 온 요가원. 그동안 했던 힐링 요가와는 달리 새로운 동작들이 많...
9월 2주차 먹부림 기록
자꾸 허기지고 허기진 것 같고.. 역시 잘 먹고 다닌 9월 2주차 먹부림 기록 고고~ 엄마가 준 복숭아. 맛도...
유기농 밀가루로 만들어 건강해! 구리 베이글 맛집 / 크림 베이글 구리점
구리에 베이글 맛집이 생겼다고 해서 엄마와 산책 나가는 길에 다녀온 곳. 이름은 크림 베이글. (체인점이...
지나요가 42일차 / 월(Wall) 테라피
#요가일기 처음으로 경험해본 월 요가. 내가 선택한 코스는 월요가는 포함되지 않은 코스였으나, 시스템 오...
지나요가 41일차 / 휠&마이링 / JUST DO IT!
#요가일기 어쩌다보니 꾸준히 듣게 되는 수요일 휠앤마이링 수업. 기구를 이용해서 더 재밌게 할 수 있다?!...