2024.10.13
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Day4. 다이어트 시작은 빠르게 달리기
오늘 아침은 7시 기상 삼십분 동안 요가로 고관절을 풀고, 신랑이 알려준 하체 건지 그리고 30분을 빠르게 ...
Day3. 요가 스트레칭으로 다리 풀어주기 + 유산소
Day3. 요가스트레칭과 빠르게 달리기 인바디 결과에 충격 .. 리얼로 열심히 해야겠다는 생각을 했다. 근육...
육아도서 추천 : 유아 하브루타 대화법
유아 하브루타 대화법 : 육아도서 추천 한달 전 이야기를 인스타에 남겼다. 우리 준이에게 공감과 사랑을 ...
처음맛본 내돈내산 이마트트레이더스 피자! ?
다이어트 시작했는데 무슨 피자? ? 이마트트레이더스에 왔다. 다이어트하니까 잘 먹어야지 암 ? 준이...
100일프로젝트 , 출산 후 다이어트
출산 후 백일 다이어트 프로젝트 (한 여름 폭염 속에 운동으로 건강하게 살빼기) 1days 하체 운동 준이가 ...
Day2 체중감량 : 유산소 운동은 필수
Days2 공복에 땀흘리고 러닝하는 날. 러닝 30분 빠른 속도로 달리고 ~ 쉬고 런닝할 때 서진이네2 정주행 ...
6월의 베트남 아기랑 나트랑 "씀모이 가든" 예약하고 간 후기!
베트남 나트랑 씀모이 가든! 26개월 아기랑 같이 베트남 현지 맛집 다녀오기 장점은 시원하고 한국사람 상...
제1장기록 , 27개월 아들 발크기 기록
24년 7월 29일 제법 큰 아들과 소중하게 남기고 싶은 발 사이즈 ? 요즘 아주 말트이기 시작해 귀여운 요...
스킨수티컬즈 베스트셀러 제품 분석: 당신에게 맞는 제품은?
스킨수티컬즈 베스트셀러 제품 분석: 당신에게 맞는 제품은? '피부과학에 기반한 혁신적인 스킨케어&#...
[스킨수티컬즈] CE 페룰릭 30ml 실제 구매자들의 솔직하고 생생한 의견 들려드려요
[스킨수티컬즈] CE 페룰릭 30ml, 1개, 30g 이 제품 어떠신가요? 사용해보신 분들의 경험을 나누는 자리를...