요가일기 191 | 트위스트
2024.10.15
몸을 이리저리 꼬아봅니다 서서 진행을 할 때에는 골반이 움직이지 않게 고정을 잘 해준 상태에서 상체만 ...
출처
https://blog.naver.com/8891205/223577737008
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