요가일기 202 | 묵타 하스타 시르사아사나 변형자세
2024.10.15
오늘은 안될 것 같았던 자세를 도전해보았는데요, 일명 박쥐자세라고 부르는 우파비스타코나아사나 위 자세...
출처
https://blog.naver.com/8891205/223597187893
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