2024.10.19
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아식스 러닝화 노바블라스트3 사이즈 팁 무게 발볼 2e 후기
안녕하세요! 과낙입니다. 오늘은 오랜만에 러닝화 후기로 돌아왔습니다. 제가 취미로 러닝을 하는 건 다들 ...
아식스 노바블라스트 신고 송파둘레길 11km 러닝
안녕하세요! 과낙입니다. 9월까지도 30도를 넘나들며 더웠는데 어느새 선선한 가을이 되어가네요. 특히 오...
2024 경주 국제 동아마라톤 대회 일정 기념품 코스 참가비 풀코스 상세 안내
안녕하세요! 요즘 러닝인구가 정말 많아진 걸 체감합니다. 메이저 대회는 티케팅 하는 것처럼 대회에 참가...
친환경 설거지 천연수세미 장점 사용법 주방 생수세미 제로웨이스트 뜻
환경을 생각한다면 친환경 천연수세미! 안녕하세요~ 과낙입니다. 여러분 제로웨이스트라고 들어보셨나요? ...
대만 타이베이 자유여행 버스투어 스펀 폭포 풍등 체험 닭날개볶음밥 땅콩아이스크림
안녕하세요! 과낙입니다. 5박6일간의 대만 타이베이 여행기 중에서 오늘 소개해드릴 곳은 예스지, 예스진지...
2024 서울마라톤대회 일정 효도밥상 마라톤 코스 참가비 기념품 상세 정리(전국 마라톤대회)
안녕하세요! 과낙입니다. 9월인데 아직 날씨가 덥네요. 좀 더 날씨가 선선해지면 본격적으로 마라톤의 계절...
위내시경 전 금식시간 물 전날 음식 위내시경 후 식사 주의사항
안녕하세요! 과낙입니다. 얼마 전 건강검진을 받고 왔어요. 수면 위내시경을 받으라 전날 금식시간도 지키...
강원도 속초 가볼만한 곳 2박 3일 여행 맛집 오징어순대 술빵 식혜 체스터톤스 숙소
안녕하세요! 과낙입니다. 길고 길었던 여름도 이제 막바지에 접어든 것 같아요. 35, 36도를 넘나들던 기온...
대만 타이베이 여행 시먼딩 아식스 맛집 천천리 굴전
안녕하세요! 과낙입니다. 저는 이번 여름휴가로 대만여행을 다녀왔어요. 생각했던대로 엄청 더워서 고생했...
2024 마라톤대회 일정 성남 탄천 마라톤 코스 참가비 기념품 상세 정리(하프 신청 완료!)
안녕하세요! 과낙입니다. 지난번 국제평화마라톤 신청에 실패하고 낙담하는 사이 새로운 마라톤대회를 찾았...