2024.10.19
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231221 서울식물원 크루 연합런
오늘 날씨 영하 14도, 체감온도 영하 20도.. ㅎㅎ 이런 날씨에도 달리기 위해 서울식물원을 기반으로 한 크...
231218 한파 속 러닝
주말에 부산에 다녀오고 등산 후 일요일은 휴식을 취하였고, 화요일엔 병원에 방문해야 하여 휴식이 예정된...
231220 눈온 뒤 러닝..
19일 밤부터 내린 눈은 20일 오전까지 이어졌고.. 눈이 제법 온 뒤지만 간단 러닝이라도 하자는 마음으로.....
바람과 함께한 부산 러닝(231216)
저번 주말 급하게 부산에 갈 일이 생겨서 간김에 따듯한 부산에서 러닝을 하리라 생각을 하고 러닝화를 챙...
러닝화 첫인상 후기_호카 오네오네 본디8
지금까지 조깅용으로 뉴발란스 1080 v12를 주로 착용했었는데, 어느날부턴가 10키로 이상 거리를 뛰면 발바...
오키나와 러닝 코스 추천2
겐초마에~츄라선 해변 코스 이번 여행에서 꼭 하고 싶었던 것이 러닝과 용품 쇼핑이었다 ㅎㅎ 쇼핑을 위해...
산티아고 순례자의 길 준비1 - 항공 예약
운동을 하기 시작하고 체력에 자신이 생기면서 꼭 해보고 싶었던 여행 중 하나가 산티아고 순례자의 길을 ...
오키나와 러닝 코스 추천_아메리칸빌리지
몇달전 진에어에서 특가 상품을 팔고 있길래 보다가 겨울에 여행하기 좋은 곳을 다녀와야겠다 생각해서 오...
나이키 RHR(Runners Helping Runners) 참여기_남산 러닝 코스
지난 11월 25일 나이키 러닝 버스가 국립극장에 온다는 소식을 접했다 ㅎㅎ 그동안 행사가 있는 것은 알았...
JTBC 마라톤 이후 훈련 일지, 11월 7~24일
이번달 5일에 있었던 JTBC 마라톤 이후 몸의 회복에 신경 쓰면서 가벼운 조깅 위주의 훈련 중 마라톤 ...