24. 2. 4. 운동일기

2024.10.19

수영도30분정도함 2킬로 600 웜업후 500 600 1킬로씩 4세트 계획했는데 2세트하니 햄스트링 느낌이 살짝와...

출처

https://blog.naver.com/krsirius/223344413569

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