2024.10.20
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이걸 깨닫고 퇴사를 결심했다│즉시, 확실하게 행복해지는 방법
행복의 기술 제가 깨달은 이 방법들은 <달라이 라마의 행복론>에 나온 이 문장에서 시작됐습니다. &q...
[그룹코칭후기] 강점코칭 (6H)│갤럽강점│홍진민 강점코치
이너게임_멘탈코치
[그룹코칭] 강점코칭(6H)│셀프해킹│홍진민 코치
패쇼천 9기 강점코칭을 진행했습니다 긴 시간동안 열정적으로 참여해주셔서 감사합니다 :) 여러분의 새로운...
저성과자들에게 발견되는 공통적 특징│리더들을 위한 멘탈 수업
코칭을 하다보면 저성과자들에게 발견할 수 있는 공통적인 특징이 있습니다. 바로 일을 하는 의미와 목적에...
우울한 감정을 이기는 인지탈융합 연습│리더들을 위한 멘탈 수업
행복의 기준을 감정이 아니라 의미 있고 가치 있는 삶의 추구에 두면 어떨까요? "오늘 우울한 감정이 ...
완벽주의를 고치는 거의 유일한 방법│리더들을 위한 멘탈 수업
자신이 어떤 한계에 부딪혔다고 생각되면 '일단 시도하기'를 통해 극복하는 것이 중요합니다. &#...
쇼핑중독에 빠지는 이외의 이유, 인지왜곡│리더들을 위한 멘탈 수업
우리는 마음을 왜곡해서 쓰기도 합니다. 두렵다면서 분노하고 사랑받고 싶은데 비난을 하고 외로울뿐인데 ...
리더십 성장 3단계│리더들을 위한 멘탈 수업
리더들은 세 단계에 걸쳐 성장합니다. 처음에는 스스로 자신의 성장을 이끌고 다음에는 다른 사람의 성장을...
완벽주의 리더가 회사를 망치는 과정│리더들을 위한 멘탈수업
완벽주의 리더의 3가지 문제점 완벽주의자가 리더의 위치에 올라갔을 때 나타나는 문제점은 극명합니다. 완...
리더들을 위한 멘탈 수업 책 리뷰 (1) 완벽주의자를 위한 마음 관리 기술
'저 사람 완벽주의자구나'라고 판단하는 가장 일반적인 근거는 '높은 목표 추구와 실패 회...