2024.10.21
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388일차 직장인 다이어트 일기 (240923, 월) - 운동, 식단기록 (만보걷기, 걸어서 출퇴근 하기)
안녕하세요 얼뚱이입니다! 출근한다는 생각때문일까요 ? 일요일 밤은 잠을 설쳐서 피곤한 상태로 월요일...
389일차 직장인 다이어트 일기 (240924, 화) - 운동, 식단기록 (만보걷기, 걸어서 출근 하기, 실내자전거 한시간)
안녕하세요 얼뚱이입니다! 새로 받은 네이버스티커 묘하게 귀엽군요 ㅋㅋ 오늘은 회사일이 늦게 끝났어요. ...
청라 맛집] 가족외식 보양식전문 소꼬리 요리를 무궁 청라에서
송도에서 소꼬리 요리로 유명해 알려진 무궁이 청라에도 있다고해 추석 명절 가족외식 나왔어요. 송도에서...
[서울/영등포] 대한옥. 소꼬리 전문점
서울 / 영등포 대한옥 소꼬리 전문점 예전 회사에 동료 분 어떤 분 인스타에서 수 년 전 본 다음에 이 곳의...
일주일 다이어트 일기 / 24년 9월 3주차 / 8만보 / 공복유산소 8km 걷기운동 / 걸어서 출근 / 계단 100층오르기 / 실내자전거 한시간 / 식단 / 163cm, 51kg
안녕하세요 얼뚱이입니다! 어느덧 9월의 3번째 운동, 식단 기록..! 다이어트 일기를 매일 쓰지만 전혀 다이...
387일차 직장인 다이어트 일기 (240922, 일) - 운동, 식단기록 (만보, 공복유산소 8km 걷기, 실내자전거 70분 타기) / 주말 오운완 ?
안녕하세요 얼뚱이입니다! 주말이 금방 지나갔어요~ 오늘은 아침에 운동 다녀오고 즐거운 빵 쇼핑도 해서 ...
386일차 직장인 다이어트일기 (240921, 토) - 운동, 식단기록 (만보걷기, 공복유산소 계단 100층 오르기 30분, 실내자전거 한시간) / 운동량 늘리자!
안녕하세요 얼뚱이입니다. 오늘도 내일도 증량이 예정되어 슬퍼요... 몸은 무겁고 눈바디는 엉망이구 ㅋㅋ ...
12살 고양이와 집사의 일상기록 / 2024년 9월 3번째 이야기
안녕하세요 얼뚱이입니다! #포토덤프챌린지 3번째!! 12살 고양이 용이와 집사의 일주일 일상기록 ㅎㅎ 이번...
인덕원맛집 소꼬리 수육전문 황해수육 가족모임추천식당
안녕하세요? 루시입니다. 오늘은 비가 보슬 보슬 오는 날이네요 태풍이 온다고 하네요. 우리가족은 오늘 약...
석파정, 서울미술관 방문 후기 / 서울 가볼만한 곳 추천 / 데이트 코스 / 9월 풍경
안녕하세요 얼뚱이입니다! 오늘은 서울 시내 가볼만한 곳 후기입니당! 덥지만 하늘은 가을인 9월, 서울미술...