398일차 직장인 다이어트 일기 (241003, 목) - 운동, 식단기록 (만보, 공복유산소 6km 걷기, 3km 빨리걷기) /

2024.10.21

안녕하세요 얼뚱이입니다! 휴일도 잘 먹고 잘 쉰 기록을 시작해봅니다! 오늘은 별이랑 함께 아침운동을 다...
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