운동하는 이유 - 공복 천국의 계단(새벽운동으로 최고!)

2024.10.22

골절되기 전엔 하루 웨이트1시간 ,유산소30분을 기준으로 거의 매일 운동했다. 다이어트 필요한 때엔 새벽...

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