[24.09.23 월] 크로스핏 일기 #87 :: 데드리프트 / 행 파워 클린 / 숄더 투 오버헤드

2024.10.23

주말이 지나고 다시 찾은 우노! 오늘은 역도 동작이 결합된 운동이 준비되어 있다 그럼 힘차게 운동을 시작...

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