2024.10.25
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24202(23점) 돼지고기김치찜, 쪽파김치, 잡곡밥 120g
안녕하세요! 당화혈색소 5.6% 이하를 목표로 관리하고 있는 당뇨인입니다. 당화혈색소(HbA1c)는 지난 2~3...
실크테라피 오리지널 헤어에센스, 150ml, 1개
실크테라피 오리지널 헤어에센스, 150ml, 1개 ? 하단에 사진을 클릭하면 이동합니다 ? ✅ 부드럽고 ...
2024년 10월 04일(금) 일상 기록_못생긴 중국식 오므라이스 만들기
그저께 만든 두부조림이 맛있다고 와이프에게 처음 요리에 대한 좋은 평가를 듣고는 자신감과 의욕이 넘치...
실크테라피 헤어 에센스: 극손상 모발 복구의 시작
실크테라피 헤어 에센스: 극손상 모발 복구의 시작 '매끈하고 윤기 넘치는 머릿결, 더 이상 꿈이 아니...
24211(82점) 진미채볶음과 고구마 줄기 들깨 볶음 만들기
진미채 물에 헹구어 자르기 저당고추장, 마요네즈, 다진마늘, 알룰로스, 물 타지 않게 볶아주고 깨뿌리기 ...
캠핑여행기 2024.09.28(토)
날이 제법 쌀쌀해졌네요. 캠핑하기에 너무나 좋은 날씨죠. 집 근처 자주 가는 곳으로 향합니다. 한낮 햇살 ...
24209(39점) 백종원_대패삼겹살 두부조림 만들기
주말엔 한 가지씩 요리를 해보고자 하는데 백종원 요리부터 마스터해보려고 해요. 당연히 설탕은 대체당으...
24208(66점) 돼지고기간장볶음, 김치, 대파김치, 에그마요, 사과 1/2
24207(19점) 돼지고기김치볶음, 애호박계란전, 대파김치, 잡곡밥 120g
본가에서 호박을 많이 가져와서 냉동새우를 넣고 전분을 살짝 넣어 전을 해먹습니다. 안녕하세요! 크지 않...
24206(-61점) 돼지고기김치볶음, 상추, 쌈장, 찐깻잎장아찌, 잡곡밥 120g
안녕하세요! 혈당관리는 다이어트가 되었고 식후 30분의 즐거운 운동을 하며 인생을 즐기고 있습니다. 제 ...