2024.10.26
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정체기를 벗어나 한 단계 도약하기
약점 보완을 위해 스트렝스 훈련을 시작한게 벌써 4개월 전이다. 바쁜 시간을 쪼개 적어도 일주일에 두 세...
룰루레몬 앰버서더가 되고 싶어요(I Believe)
https://youtu.be/uU02KEA7fZo?si=zRuIAYFPq6rQd52s 우리 레몬이는요.. 운동하다 땀에 ...
(그닥 비밀스럽지 않은)몇 가지 근황
1️⃣ 듀오링고 파워블로거가 되어 회사를 때려치겠다는 야망 넘치는 모 블로거(aka 비취)분과 함께 듀오링...
먹먹하다.
몇평짜리 낡은 쇠창살 안에서 그늘막조차 없이 20번의 여름과 20번의 겨울을 견뎌야 했을 암사자. 자유를 ...
Getting older
Things I once enjoyed just keep me employed now Things I'm longing for Someday, I'll...
11개월차 크로스피터 Before & After ?️♂️
작년 10월 현재 딱 봐도 몸이 많이 두꺼워졌다. 사실 내가 원래 지향하던 몸매는 티모시 샬라메st의 스키니...
Squat Clean 연습(부제 : PR 달성)
기존 스쿼트 클린 PR인 175 lbs 에서 무려 20 lbs나 늘어 195 lbs를 달성했다! 자세가 썩 만족스럽지는 ...
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네가 보냈던 마지막 메시지를 다시 꺼내 읽어봤어. 너는 너무나 분명히 보고싶다는 말을 했는데 나는 너를 ...
메트콘 9 신고 스내치 해봤습니다
역도 시 성능을 테스트해보고 싶어서 일부러 메트콘 9를 신고 스내치를 해봤다. 새 신발이라 발에 익지 않...
나이키 메트콘 9 질렀습니다
어느덧 메트콘 9. 2005년 나이키가 메트콘을 처음으로 출시한 이후 매년 7월 새로운 모델이 등장하고 있다....