2024.10.29
출처
[4년 전 오늘] 건강하게 산다는 것..
4년 전 10월에는 전립선암 수술 후 추가 치료로 방사선치료를 받기 위해 주말을 제외하고 매일 병원에 다니...
東九陵 산책
오늘은 동구릉을 걸었다. 지하철 8호선 연장 개통으로 지하철로 동구릉을 갈 수 있게 되었다. 동구릉은 조...
10월의 첫 주말
10월의 첫 토요일 .. 날씨가 정말 좋다. 하늘만 쳐다봐도 힐링이 된다. 10월이 내게 주는 선물이다. 내가 ...
소확행
아침마다 식후 30분씩 맨발로 걷는다. 맨발로 대지의 촉감을 느끼며 걸으면 행복호르몬인 세로토닌이 분비...
오늘은 개천절
징검다리 연휴 개천절이다. 태극기를 꺼내 게양했다. 대한민국 국민으로서 최소한의 의무이며 내가 이 땅에...
사람의 마음
따뜻한 페퍼민트 차를 마시며 파헬벨의 캐논을 듣는다. 며칠 전까지만 해도 더워서 에어컨을 켰는데 10월 ...
어제는 장인어른의 기일
어제는 장인어른의 27주기 기일이어서 처형, 처제를 비롯해 처가 식구들과 낙원 메모리얼 리조트 내 봉안당...
내 나이에 가장 잘 어울리는 10월..
10월이 왔다. 일 년 열두 달 중 내 나이에 가장 잘 어울릴 듯한 달이 10월이 아닐까 싶다. 100세人 김형석 ...
9월의 마지막 날에..
9월의 마지막 날이다. 올해도 3/4이 지났다. 이발을 하고 염색을 하니 기분이 좋다. 지난 토요일 대학 동기...
9월의 마지막 일요일 아침
9월의 마지막 일요일.. 멋진 가을 날씨다. 방울토마토, 사과 반 개 그리고 계란프라이, 오렌지 주스 한 잔...