2024.10.29
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나태
체중계의 숫자가 71.8을 가리킨다. 체중이 목표치보다 2.8kg을 초과했다. 나의 나태함의 결과다. 체중을 관...
동네 한 바퀴
서울시 교육감 사전투표를 했다. 교육감을 굳이 선출직으로 할 필요가 있을까 하는 의문이 든다. 시민들이 ...
저녁 마실
석촌시장에서 오늘과 내일 맥주 축제 중이라 저녁 마실을 나갔다. 우리 지역구 국회의원인 배현진 의원이 ...
[7년 전 오늘] [방송대 이야기] 방송대 신문에 제 글이 실렸습니다.
은퇴 후 방송대 편입해 관광학과와 영문학과를 졸업했다. 지금 생각해 보니 방송대에서 공부할 때가 내 인...
오늘은 한글날
우리나라 역사상 최고의 군주는 세종대왕이다. 세종대왕께서 한글을 창제하신 덕분에 중국 놈들이 만든 어...
어제는 친구들과 놀다.
어제는 입행 동기들과 서울 둘레길을 걸었다. 화랑대역에서부터 망우산. 용마산. 아차산을 거쳐 광나루역까...
2024.10.7 월요일
한 주를 시작하는 월요일.. 은퇴한 지 12년이 되었지만 현직에 있을 때 생활리듬을 유지하고 있다. 나의 라...
[4년 전 오늘] 건강하게 산다는 것..
4년 전 10월에는 전립선암 수술 후 추가 치료로 방사선치료를 받기 위해 주말을 제외하고 매일 병원에 다니...
東九陵 산책
오늘은 동구릉을 걸었다. 지하철 8호선 연장 개통으로 지하철로 동구릉을 갈 수 있게 되었다. 동구릉은 조...
10월의 첫 주말
10월의 첫 토요일 .. 날씨가 정말 좋다. 하늘만 쳐다봐도 힐링이 된다. 10월이 내게 주는 선물이다. 내가 ...