2024.11.01
출처
24.04.06 운동
오늘 운동 할지말지 고민 많이했눈데... 그래도 지하내려갔다 칭찬해나자신^*^ 인클라인도 추가하규 러닝 ...
24.04.05 피티 6회차
러닝뛰고 상체 쪼금이랑 하체 집중 오늘은 레그레이즈 40키로 추가해서 함~~! 그리구 핵스쿼트했는데 진짜 ...
24.04.03 운동
러닝 20분 브이스쿼트 10*3세트 시티드로우 15*3세트 레그레이즈 12*3세트 펙덱플라이 15*3세트 저녁은 어...
24.04.02 피티 5회차
피티전에 유산소 30분 글구 수업 오늘은 상체 특히 등쪽 끝나고 유산소 15분 소소하지만 그래도 변화가 있...
24.04.01 운동
금요일 드디어 마라탕 토일 둘다 약속있어서 점심저녁 디저트까지 맛있는거 다먹었다 4월부터 다시 열시미 ...
24.03.28 피티 4회차
러닝 20분 피티수업 그리고 끝나고 등이랑 팔운동 더함 하체 안하면 아쉬우니까 레그프레스도.. 끝
휴양지에서 입기 편한 바캉스룩 원피스 코디 추천
휴양지에서 입기 편한 바캉스룩 원피스 코디 추천 휴양지에서 입기 편한 바캉스룩 원피스 코디 추천 휴양지...
해외여행 가기전 미리 준비하는 바캉스룩 원피스 추천
해외여행 가기전 미리 준비하는 바캉스룩 원피스 추천 해외여행 가기전 미리 준비하는 바캉스룩 원피스 추...
에트몽 바캉스 원피스 블랭크공삼 여자 여름 키작녀코디
에트몽 바캉스 원피스 블랭크공삼 여자 여름 키작녀코디 안녕하세요, 패션 인플루언서 영롱입니다:) 해외 ...
인기 많은 바캉스룩 원피스 코디 추천
인기 많은 바캉스룩 원피스 코디 추천 인기 많은 바캉스룩 원피스 코디 추천 인기 많은 바캉스룩 원피스 코...