2024.11.08
출처
예민해서 더 빛나는 너에게 응원 에세이 성유나
지독하게 어두운 블랙홀 속에서 끝없이 나 자신과 대화하며 그동안 멀어져 있던 자신과 다시 친해질 수 있...
7월 15일~21일 주간 일기 여름휴가
24년 7월 15일 월요일 지인과 함께 맨발걷기!! 발 참 통통!! 초복이라 생닭 구입!! 남편이 좋아하는 콩물도...
군산 근대역사박물관 꼭 가봐야 하는 곳
군산은 몇 번 갔던 도시였는데 근대역사박물관은 처음 방문했어요 근대역사박물관만 방문하면 성인은 2,000...
<세포 혁명> 에릭 프랭클린
이 책의 목표는 프랭클린 메소드의 역동적 신경인지 심상을 활용하여 행복한 마음과 건강한 신체를 만드는 ...
7월 8일 ~ 14일 주간 일기
24년 7월 8일 월요일 데자뷰인가요.... 분명 저번주도 이 그림이 있었던 거 같은... 축구 공과는 상관없이 ...
요즘 푹 빠진 맨발걷기
맨발걷기에 관심을 갖고 주변을 찾아보고 있어요 황톳길이 확실히 걷기 편하기도 하고 비가 오더라도 운동...
<내 몸을 읽고 쓰는 힘 몸해력> 디아 자기 돌봄의 시간
몸과 마음은 연결되어 있고, 마음은 몸으로 말하며, 때로 몸이 말을 더 잘합니다. 몸에는 감정이라든가 자...
쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 이광민
남들이 봤을 때는 작은 불안, 사소한 염려, 쓸데없는 걱정일지는 모르겠지만 막상 나에게는 작지 않고, 사...
7월 1일 ~ 7일 주간 일기
요즘 장마철이라 매일 날씨를 살피는데 비였던 예보가 사라지는 경우가 많아요 그래서인지 습한 날씨를 제...
찐 맛집 <전주식당> 함평 가면 꼭 먹어야 하는 집
맛집 소개 잘 하지 않는 편인데 이 집은 꼭 해야겠다는 생각이 들었어요! 맨발걷기를 하고 점심을 먹기 위...