2024.11.09
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[한남동PT] 풀업바를 이용하면 랫풀다운과 어떤 차이가 있을까?
안녕하세요. 파프짐 한남점 정의성 매니저입니다. 등 운동의 꽃인 풀업(Pull-up)을 한 개도 하지 못하는 ...
가정용 풀업바 추천 문틀철봉 헬스럽
난 근력이 진짜 없는 편인데 특히 상체 근육이 거의 없어 팔굽혀펴기 1개도 못할 정도이다. 그래서 올해가 ...
[헬스/홈트] 집에서도 오운완! "오짐 솔리드 문틀 가정용 실내 풀업바" 프리미엄형 단축 철봉 후기
안녕하세요 잇님들! 둥둥이에요 ㅎㅎ 제가 요즘 바디프로필을 준비하면서 사실 헬스장에 매일매일 출석하기...
베베킷 안틸로페 풀업바 문틀철봉으로 아기그네 설치하기
감성인테리어 가능한 문틀철봉으로 아기그네 설치하기 with 베베킷 안틸로페 풀업바 감성포기못하는 구슬맘...
홈트 딱 3가지만 하세요 [오짐 문틀 철봉 풀업바] 육아대디들은 필히 사세요
안녕하세요 :) 꽈뜨로황가네 입니다~!! 제가 몸이 막 좋은 편은 아니지만 어렸을 적부터 꾸준히 운동을 해...
문틀 철봉 가정에서도 사용가능한 풀업바 추천
오늘은 가정에서도 사용가능한 풀업바 추천을 해드릴려고 해요 더운 여름엔 집에서 하는 운동이 최고 !! 문...
혈액순환 개선을 위한 풀업바 운동
혈액순환 개선을 위한 풀업바 운동 풀업 바는 혈액 순환을 포함한 전반적인 체력 향상에 도움을 줄 수 있는...
[싱가폴일상] 마리나베이샌즈 맛집 MOTT32 디너
2월 4일 정군과 나. 함께한지 17년 기념 외식 ㅋㅋㅋㅋ 우리가 벌써 애가 둘이라니. 사람의 기억은 동영상...
[싱가폴일상] 아직 음력으로는 새해가 아니니까.
벌써 2024년 2월 9일, 구정부터 새해로 치기로 했다. 내년이면 새해니 새 출발을 하자 ㅋㅋㅋㅋㅋ New Ye...
[싱가폴일상] 유행에 민감한 자
새벽에 어디 하소연할데도 없고 연락하기에 민폐인 시간이니 간만에 블로그포스팅으로 생존신고. 나는 내가...