2024.11.14
출처
새벽 수영일기 286번째, 잘 뭉치는 부위 풀어주기 (바이레퀼 미니 마사지건 후기)
새벽 수영일기 286번째 ※ 오늘의 포스팅은 '바이레퀼' 브랜드와 함께합니다. 안녕하세요! 옐 입...
초등학교 체육 프로그램 PAPS 재능기부를 하고 오다
초등학교 체육 프로그램 PAPS 재능기부를 하고 오다 안녕하세요! 옐이에요 :) 오늘은 아침부터 인천에 ...
새벽 수영일기 285번째, 쉬는 시간을 줄이고 오래 수영하는 방법
새벽 수영일기 285번째 안녕하세요! 옐 입니다 :) 드디어..!! 기다리고 기다리던 주말이 다가왔어요♥ 요즘...
새벽 수영일기 284번째, 물잡기가 어려운 이유 (스컬링)
새벽 수영일기 284번째 안녕하세요! 옐 입니다!ㅎㅎ 오늘은 어떤 하루를 보내고 계실까요? 저는 아침부터 ...
새벽 수영일기 283번째, 몸을 부드럽게 만들어주자 (스트레칭)
새벽 수영일기 283번째 안녕하세요! 옐 입니다 :) 새롭게 한 주가 시작됐네요!! 주말에 푹 쉬셨을까요? 저...
새벽 수영일기 282번째, 악착같이 살아가는 이유. 그리고 몸 컨디션 체크하기
새벽 수영일기 282번째 안녕하세요! 옐 입니다 :) 저번주 일요일날 대회가 끝난 이후로 첫 포스팅이네요. ...
2024년 제13회 삼척 이사부장군배 전국 바다수영대회 후기
2024년 제13회 삼척 이사부장군배 전국 바다수영대회 후기 바쁜 스케줄을 소화하고 있는 가운데 대회 일정...
새벽 수영일기 281번째, 시합 하루 전 마지막 운동 루틴, 그리고 속마음
새벽 수영일기 281번째 안녕하세요! 옐 입니다 :) 이제 시합 하루 전을 앞두고 있는데요. 아무리 바쁘더라...
서울 강남 압구정로데오역 프레피스튜디오 증명/여권사진 촬영 후기
서울 강남 압구정로데오역 프레피스튜디오 증명/여권사진 촬영 후기 안녕하세요! 옐 입니다 :) 제가 예전에...
새벽 수영일기 280번째, 오픈워터 대회 출전 준비 전 연습단계
안녕하세요! 옐 입니다 :) 아이고야 수영일기 참 오랜만이죠? 그래도 자투리 시간 활용해서 틈틈이 연습을 ...