2024.11.14
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월요병 퇴치 런닝 우중런닝 장점(14km런닝)
계속해서 비가 내리는 장마 시즌 비가 내리지 않기만을 기다리는 러너들 비가 잠시 그치기만 했다하면 다들...
런친자의 5일연속 런닝 / zone2 존2런닝
오랜만에 돌아온 김조깅씨 일상을 가장한 런닝 기록 기록할만한 이슈가 런닝밖에...ㅎㅎ <일요일> 때...
직장인 대학원생의 첫 하프마라톤 후기 리커버리
특별휴가 눈물나게 바쁜데 기간 안에 안 쓰면 없어진다고 해서 금요일 갑자기 휴가를 썼다. 다들 출근하는 ...
군산 미장동 맛집 김밥천국(메뉴, 가격)
얼마전 군산 미장동 세무서 앞에 오픈한 김밥천국 점심 시간을 매번 사먹는 직장인들에게는 조금은 부담스...
[2년 전 오늘] 시작의 기술 : 또 그 병신 같은 짓을 똑같이 하고 또 하지는 마라
Running K
[1년 전 오늘] 계속 가봅시다 남는 게 체력인데
하이 오랜만
나란히 캣타워 올라가 있는 아롱이 다롱이로 스타트 맛은 있는데 가격이 사악한 파스쿠치 뽑기 이벤트로 받...
[2년 전 오늘] 읽고 올라가고, 다시 읽고 올라가고
연초니까 일단 쓰자!
2024년이 되면서 블로그 포스팅 다시 해보려고 했는데 주제도, 컨셉도 떠오르지 않아서 일단은 일상이라도 ...
나부터 잘하자, 나만 잘하면 된다.
토요일 오전 미루던 건강검진을 받으러 갔다. 점심시간 전까지는 시간이 남아서 가볍게 런닝하러 옷은 이미...