운동 끝나고 식단까지 완벽해야죠! 그런데 단백질 섭취 뭘로할지고민이라면?지오피티
2024.11.16
운동을 하는 사람이라면 무조건 챙겨 먹여야하는 단백질. 소고기도 물론 좋지만, 가격적인 부분이나 조리를...
출처
https://blog.naver.com/goptstudio/223652729025
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