2024.11.21
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식단 챌린지 9일차_단백질은 고기 말고 어디에?
음식으로 채워야 하는 단백질은 생각보다 많지 않다. 무엇을 먹고 얼마나 채우나 보다 먹은 것이 잘 소화, ...
식단 챌린지 7일차_내 몸이 원하지 않았구나. 화식탕.
내 몸이 원하지 않는 음식을 먹으면 어떻게든 나에게 신호를 준다. 소화불량, 두통, ... 퍼즐 맞추듯 하나...
식단 챌린지 8일차_채움이 아니라 비움이 필요한 순간. 미역줄기볶음.
몸이 회복하기 위해서는 소화 시키는데 에너지를 나누지 않기 위해서 속을 비움이 필요할 때도 있어요. 한...
식단 챌린지 5일차_남편 옷장에서 냄새가 사라졌다고 한다. 느타리버섯볶음
OO 씨, 남편 옷장에서 냄새가 안 나~ 페브리즈도 많이 뿌리고 에어드레셔도 사용했는데 효과 없었거든. ...
식단 챌린지 4일차_천천히 스며들기. 애호박볶음, 얼갈이 된장무침
이유식을 할 때도 쌀 미음부터 시작해 채소를 한 가지씩 넣어 보며 아이의 몸과 마음의 상태를 살핀다. 똑...
식단 챌린지 3일차_화식탕, 팥밥, 두부떡말이
화식탕의 시작은 서재걸의 해독주스였다. 토마토, 양배추, 브로콜리, 당근, 사과, 바나나를 끓여서 갈아 마...
키플링 백팩 종류별 비교: 당신의 선택은?
키플링 백팩 종류별 비교: 당신의 선택은? '세상은 당신의 생각보다 훨씬 더 넓어.' 키플링 백팩...
여성 키플링 대용량 백팩 여행의 필수 아이템을 만나보세요
여성 키플링 대용량 백팩 여행의 필수 아이템을 만나보세요 안녕하세요 여러분 오늘은 여러분의 데일리 룩...
10만원대 키플링 미니 백팩 귀여워!
안녕하세요 패션 인플 누엘입니다. 오늘은 키플링 백팩을 한번 알아보려구요! 20만원대 제품도 있고 하지만...
『고구마구마』, 사이다, 반달
1. 고구마를 캐기 시작하면 고구마 샌드위치 만들기를 한다. 2. 희망 사항은 고구마를 심고 캐고 씻어서 요...