2024.11.23
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캐디톡 한다는 부분이기 때문
캐디톡 한다는 부분이기 때문 캐디톡 신모델인 미니미 탭이 출시되었습니다.라고 합니다. 름에 앞서 라운드...
골프스윙궤도 올바른 스윙 궤도
골프스윙궤도 올바른 스윙 궤도 골프 스윙에서 올바른 스윙 궤도는 핵심입니다 슛을 하셔야 합니다.라고 말...
튜빙밴드 그냥 튜빙밴드 자체
튜빙밴드 그냥 튜빙밴드 자체 그냥 튜빙밴드 자체로 할 땐 무릎도 아프고 고글은 아플 수 있는데 이렇게 세...
벤호건 스윙의 정석 벤호건의 스윙
벤호건 스윙의 정석 벤호건의 스윙 라는 벤 호건의 명언이 있습니다 런지 동작이 어렵다면 팔의 중립 상태...
여자복싱 여자킥복싱 다양한 테크닉의 웜업과 자세 교정
여자복싱 여자킥복싱 다양한 테크닉의 웜업과 자세 교정 여자분들이 복싱을 할때 자기주도학습처럼 뭔가 공...
딥스 먼저 자극하는 자세
딥스 먼저 자극하는 자세 딥스바 위에 양손으로 꾹 누르며 하는 운동은 이 운동보다 훨씬 어렵습니다.라고 ...
헬스장준비물 바로 물이 들어오는 시간
헬스장준비물 바로 물이 들어오는 시간 홈트할 때도 마그립이 있으면 괜찮습니다. 가르치는 동안 땀이 쭉 ...
캐디톡미니미 미니미 모델 체험 샷
캐디톡미니미 미니미 모델 체험 샷 캐디톡 신모델인 미니미 모델 체험 샷을 한번 찍어봤어요.라고 합니다. ...
다리찢기효과 다리찢기의 효과
다리찢기효과 다리찢기의 효과 여러 방면에서 다리찢기의 효과를 알아봤습니다 팁입니다 런지 운동은 다리...
카프레이즈 진행하는 운동
카프레이즈 진행하는 운동 필요한 경우 영상 속 숏게임을 활용하여 타깃 부위나 운동량을 실시간 체크해 보...