도파민 중독에서 벗어나는 방법, 뽀모도로 타이머 시간관리

2024.02.15

안녕하세요. 흔슈머입니다^^ 도파민(스마트폰) 중독으로 업무나 독서에 집중하기 힘들지는 않나요? 요즘 인...

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