2024.11.26
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부산 황령산 등산코스 봉수대 블루뱅 전망대 야경 전포동 출발 주차
6월 13일에 부산 전포동 부산은행에서 출발해서 황령산산에 다녀왔다. 이 코스는 지하철을 이용하면 더 좋...
제주도 한라산 어승생악 탐방로 오름 소요시간 등산코스 주차장 CCTV 입산
6월 4일에 당일치기로 제주도 한라산 어승생악을 다녀왔다. 기존 등산 지도들은 전체적으로 좀 산만하고 집...
당일치기 한라산 영실코스 주차장 시간 예약 철쭉 윗세오름 부산 초보 등산 동호회 산악회
6월 4일에 당일치기로 부산 등산 동호회(꾸갓 하이킹 클럽) 사람들과 제주도 한라산 영실에서 시작하여 윗...
창원 정병산 등산 코스 촛대봉 일몰 국제사격장
6월 1일 토요일 창원 정병산에 다녀왔다. 1) 전체 등산 코스를 2구간으로 나누어 요점만 간략히 설명하고 2...
강원도 설악산 등산 코스 대청봉 최단 코스 봉정암 숙박 영시암 백담사
5월 25일에 오색에서 출발하는 봉정암 코스를 다녀왔다. 내가 다녀온 봉정암 코스는 1) 3구간으로 나누어 ...
더위 먹었을 때 증상 두통 대처법 음식 등산 산행 중
기온이 점차 오르고 있다. 여름에 강한 햇빛을 받으며 등산하다 보면 더위 먹은 사람들을 종종 발견한다. ...
강원도 설악산 등산코스 서북능선 한계령 귀때기청봉 대승령 대승폭포 장수대 털진달래 철쭉 지도
5월 18일에 설악산 한계령 휴게소에서 출발해서 귀때기청봉을 지나 장수대 분소까지 다녀왔다. 일명 한계령...
구미 금오산 등산코스 약사암 도선굴 주차장 일출 대혜폭포 현월봉
우리나라 최초 도립공원 구미 금오산 금오산 등산 코스 내가 다녀온 금오산 등산코스는 다음과 같다. 탐방...
등산 중 체했을 때 증상 지압법 손따기 약 직빵
산에서 체했을 때 어떻게 해야 할까? 의외로 등산 중에 체해서 고생하는 사람이 많다. 체했을 때 증상과 응...
등산 중 발목 접질렀을 때 응급처치 삐었을 찜찔 병원 파스 염좌 접질렸을 때
등 산 중에 발목을 접질리는 경우가 종종 있다. 나도 4월 덕룡산 산행 중에 발목을 접질려서 지금도 치료받...