2024.11.30
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당뇨전단계에 좋은 영양제 조합 알아보기
☕잠 깨라고 믹스 커피 한 잔~~ ?점심 먹고 아이스크림 하나~ ?저녁 먹고 후식으로 수박한 접시~ 달...
당뇨 메밀국수 혈당에 괜찮을까? (메밀 효능, GI지수, 영양성분)
날이 더워지면 생각나는 몇 가지 음식이 있죠? 수박 냉면 냉 메밀국수 (냉 모밀) 팥빙수.. 전에는 이 메뉴...
식후혈당 정상수치로 만드는 간단한 습관 4가지
모두들 식사하셨나요? 저는 오늘 부대찌개를 먹었는데요, 되도록 건더기만 건져먹고 흰 밥을 적게 먹으려고...
여름 제철 과일 포도! 당뇨 환자 혈당에 괜찮을까?(
요즘 날씨가 정말 오락가락하죠? 지난 주말에는 날이 본격적으로 더워지면서 여름이 온 것 같다고 생각했는...
당뇨 초기 3대 증상과 관리 방법 5가지 - 뭐부터 해야하는지 모르겠다면 들어오세요!
요즘엔 남녀노소할 것 없이 당뇨에 대한 경각심이 높아지고 있어요. 습관적으로 당류 몇 %인지 확인하는 분...
살리초의 효능 - 신품종 고춧잎으로 당뇨 관리하기!
올해 봄은 길지도 않았는데 저는 유독 춘곤증이 심해 이것저것 검색하다가 당뇨와 혈당에 관심을 갖게 됐어...
손쉽게 챙겨먹는 혈당 낮추는 음식 5가지
저는 건강에 대해 생각하게 된 이후로 당류를 주의하게 되었는데요. 아예 당을 딱! 끊은 건 아니지만 영양...
당뇨 고혈압은 한 세트다? - 대사증후군 예방 관리 방법
당뇨, 고혈압, 고지혈증, 콜레스테롤.. 같은 만성질환을 동반한 상태를 대사증후군이라고 합니다. 그중에서...
당뇨, 완치 가능할까요? (당장 바꿀 수 있는 당뇨 생활 습관 2가지)
당뇨병은 평생 완치가 어렵다는 말 들어 보셨나요? 이 말은 반은 맞고 반은 틀립니다. 1형 당뇨의 경우엔 ...
당뇨 환자, 냉면 먹을 때 혈당 걱정 더는 방법
벌써 봄이 지나고 여름이 온 것처럼 날씨가 많이 더워졌어요. 여름엔 뭐다..? 냉면이죠!!!! 그.런.데 . . ....