수영 18주차( 양팔접영 시작 -몸살로 4일만 )
2024.12.02
자유형 두바퀴 배영 + 평영 1바퀴 나머지시간 접영 중간중간 걷기 접영을 대체 몇주째 강화를 하는걸까? 아...
출처
https://blog.naver.com/marine114/223288325454
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