2024.12.04
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피트니스대회준비, d-20 식단, 운동방식, 멘탈관리 모든 것 (다이어트식단, 피지크종목, 마인드세팅)
인생에는 두가지 고통이 있다. 하나는 나를 아프게 하는 고통과 나를 변화시키는 고통 이제 대회가 20일 앞...
피트니스대회준비, D-22식단, 운동루틴, 휴식 총정리
포기하지 않는 사람을 이기긴 어렵다. 퇴사하고 피트니스 대회 준비한지가 벌써 한달이 되어 가는데요!! 생...
파리자유여행-루브르박물관 미술작품, 꼭 봐야할 작품들만 총정리, 리얼후기
지난 포스팅에 루브르박물관의 조각품들에 대한 핵심 내용만 정리해서 공유드렸었는데 !!! 그것으로 부족하...
파리자유여행, 루브르박물관 파헤치기, 꼭 봐야할 작품 소개, 추천투어, 마이리얼트립 후기
루브르박물관 & 파리자유여행 #루브르박물관 #파리자유여행 #마이리얼트립 사람은 경험에 비례해서가 ...
파리자유여행, 루브르박물관 리얼후기, 가격, 운영시간, 가는길, 관람꿀팁 총정리
파리자유여행?? & 루브르박물관?️ #루브르박물관 #파리미술관 #파리여행 경험은 창조할 수 ...
위례태닝맛집, 올데이태닝 (대회준비+바프준비 한방에)
위례태닝 & 대회,바프준비, 여름준비 올인원 #위례태닝 #올데이태닝 #선수태닝 #바프태닝 잘 훈련된 육...
피트니스대회준비, 피지크 선수 양성 전문 트레이너와 함께 (Personal Trainer Daniel)
피트니스 대회준비 & 피지크선수 #피지크선수 #피지컬100시즌2 #피트니스대회준비 피트니스 대회가 딱 ...
파리자유여행, Museum of Romantic Life Musée de la Vie romantique, 뤽상부르공원
파리자유여행 & 뤽상부르공원 #파리여행 #파리자유여행 #파리숨은명소 벌써 파리온지 1주일이 넘어가는...
퇴사후 피트니스 대회준비, 등운동 루틴
이제 대회가 30일 대로 들어섰는데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 프랑스 다녀오느라 식단도 그렇고 운동량도 그렇고 10...
퇴사 후 피트니스 대회 준비, 기간별 식단 정리 및 다이어트 식단 추천
피트니스 대회준비 & 다이어트 식단 #피트니스대회준비 #바프준비 #다이어트식단 피트니스 대회를 준비...