[기록용] PT 23회차) 혼자보는 운동기록
2024.12.08
오늘은 등의 날 1. MTS로우 5kg x 15회 x 1set 7.5kg x 15회 x 1set 10kg x 15회 x 1set 12.5kg x 15회 ...
출처
https://blog.naver.com/un_heee/223633737973
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