2024.12.11
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[블챌] 러닝, 런데이 50분 달리기 중상급 훈련 4주 1회 차 훈련
홀홀홀. 이번 연휴엔 이리저리 바빠서 다른 운동은 안 하다가 어차피 스페셜 블챌도 해야겠고 본가 갔다가 ...
[블챌] 추석 연휴도 있었고, 연차도 썼고, 쉬는 날이라 쓰고 일하는 날이라 읽는다.
보자 지난 일주일 나의 사진첩 연휴 전 빵 사 먹었고. 연휴엔 시골 내려가서 키 작은 해바라기라 해 놓고 ...
[도서 리뷰] 영원 불멸의 스테디셀러는 플롯-캐릭터-주제의 완벽한 균형이 만든다! <강렬한 울림을 주는 이야기 주제 잡는 법>_아날로그
옛날 옛적에 캐릭터와 플롯이 사랑에 빠졌습니다. …(중략)…그들은 주제가 멀리서 지켜보며 자신들을 짝사...
[블챌] 이렇게 살았습니다.
이번 주도 어떻게 잘 살아남았다. 먹고. 남의 집 마당냥이 보고 키 작은 해바라기라 해서 사 왔는데, 내 키...
[블챌] 오늘도 달려 봅시다.
ㅋㅋㅋㅋㅋ 달리기 일기장에 써야 하는데. 이것 말곤 주제 잡고 블챌로 쓸 거리가 없다! 고로 오늘 뛰고 이...
[검도]38~40일_드디어 호구 장착! 갑상, 갑, 호면, 호완. 안경도 맞췄으나 아직 쓰기 전. 재밌는데, 모르겠다.
"수요일엔 둘 다 호구 써 봐야지." 월요일 강습 끝나고 지나가듯 던진 관장님의 말. 마침 내 명...
[수영 일기] 340, 341일_그냥 그런 수영 일기
월요일: 저녁 화요일: 새벽 / 저녁 월요일은 오리발. 사이드 자유형 및 접영 킥 연습이랑 im, 인터벌 연습 ...
[블챌] 다이소 고양이 _케이블을 샀으니 케이블 밴드도 사야지. 스티커는 귀여우니까 사고.
벌써 두 번째 블챌이라니. 지난 블챌은 막판에 힘 빠져서 아쉽게도 마무리를 못 했다. 뭐 당첨은 기대도 안...
[블챌] 야간 러닝 기록
허허 본디 러닝은 운동 카테고리에 넣어야 하는데, 운동 외에는 스페셜 블챌 거리가 마땅치 않아서 그냥 스...
[수영 일기] 337~339일 이번 주는 어떻게 강습을 다녀왔나. 빠르게 정리해 보자.
화요일 새벽 수영 수요일 저녁 수영 목요일 새벽 수영 (오리발) 9월 첫 수업. 새벽도 저녁도 모두 강사님이...