2024.12.11
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다이어트 일기. 220312
-5.4kg 10일 아점 참치 김치 밥 반공기 10일 저녁 제육볶음 김치 김 밥반공기 11일 아점 치킨가라아게 3ps ...
다이어트 일기. 220309
-4.5 그날의 영향인가 더디고 더디다 그래도 계속 힘내즈앗! 7일 월요일 아침 방울토마토 점심 카페라떼 저...
다이어트 일기. 220306
-4.5kg 어제 아침까진 마이너스였다가 오늘아침 다이어트이후 처음으로 플러스 0.2가 되었다 흑흑 기념일이...
다이어트 일기. 220304
-4.3 하루 1~2그람씩 착실히 다이어트중 3월2일! 아침으로먹은 닭가슴살소세지 점심으로 볶음밥 4분의1 !! ...
다이어트 일기. 220228
-3.4kg 느리긴해도 계속 감량중! 내가 블로그를 한참 안쓰긴했나보다 자꾸 까먹고 안쓰고 그런다ㅎㅎ 그래...
다이어트 일기. 220226~27
-3.3kg 아무래도 산수를 못하니 그냥 첫 체중에서 계속 빼는걸로.. 계산이 매우 헷갈려버림 26일 토요일 아...
다이어트 일기 22.02.24 ~25
오늘 엄마가 눈 수술을 하러가는데 9시반까지 강남을 가야해서 어제밤부터 걱정에 잠을 못자다 새벽 2시에 ...
다이어트 일기. 22.02.23 식단 기록
-0.9kg 감비정 1일째 죽으로 저렇게 뺄수있으면 3개월은 죽만 먹을수도 있겠다싶은 감량 그래 원래 오지게 ...
비움정 2일째!
-1.4kg 감량의 이유는 그전날 낙지김치죽과 물만두를 클리어하고 자서 어제의 몸무게가 많이 나갔던듯 확실...
오랜만에...
무지무지 아주 오랜만에 다이어트를 시작합니다..☆ 어마어마하게쪄서 이번엔 의학의 도움을빌어서..시작해...