2024.12.12
출처
마음의 지옥
내 마음이 지옥이니 누군가의 지랄 염병을 볼 때면 다 쏴 죽여버리고 싶다 뭐가 문제일까 곰곰이 생각해 보...
전라도 루어낚시 체험기
9월 추석 명절 연휴 시작과 동시에 루어낚시의 재미를 느낀 동생과 그저 체험해 보고픈 나는 전라도 아빠 ...
태안에서 즐기는 홍가네 2세들 모임
어쩌다 보니 놀고 싶은 홍한기의 추진력으로 모이게 된 홍가네 2세들 다 같이 장보고 숙소로 이동 숙소에서...
어느 날의 루어낚시 기록
누가 그랬는데... 무언가를 제대로 경험해 보고 싶다면 어설프게 아는 사람이 아닌 제대로 아는 사람과 함...
나 홀로 가평 용추계곡 둘레길
또다시 찾아온 공허함과 더불어 무작정 땀 흘리며 걷고 또 걷고 흐르는 계곡물소리를 들으며 자연 속에 처...
밴드 리플렉스 24년 10월 5일 단독 공연 소식!
우리 오빠들은 늙지도 않아.. 나만 늙어.. ^_^ 뭐야 뭐야 뭐야 뭐야?!! 뭔데?!! 곧 만나자더니... 큰 거 가...
2024 어느 날의 피서 기록
3살배기 아이 뒤통수 같은 핫도그의 뒷모습으로 시작하는 2024 나의 피서 기록 레스기릿 1. 제주도 육아일...
크로스핏 주간일지 6월 1주 차
24.6.3 월요일 오전 7시 FB WOD 3set of 90sec max cal row 60sec burpee box jump over(20) 30sec D...
크로스핏 주간일지 5월 마지막 주
24.5.28 화요일 오전 7시 CF WOD 2min on/offx4set 15 toes to bar 50DU max wall walk *target 5++...
크로스핏 주간일지 5월 4주 차
24.5.20 월요일 오전 7시 FB WOD every 10:00 x2set set 1 30 DB lunge (50/35x2) 30 burpee over t...