2024.12.13
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함께 하니 더 행복해
우리 가족 모처럼 주말을 함께 보내게 되었다. 비록 부부동반 모임이었지만 함께 할 수 있어서 좋은 추억 ...
점심 메뉴 추천 육비 육회비빔밥
안녕하세요 써니예요~>< 이렇게 또 살아있음을 알려드립니다^^; 힘든 일상이지만 틈틈이 독서와 운동...
오늘을 위한 다짐
오늘은 늦잠을 잤다. 출근해야하는데, 늦잠이라니! 밤 늦게 작은아이가 열이나서 덩달아 잠을 설쳤다. 아침...
몸과 마음의 휴식이 필요해
모처럼 여유있는 주말 아침이다. 일찍 일어나는 아이들 덕분에 이른 아침 요가를 하고 명상을 할 수 있었다...
우리들의 슬램덩크
나의 두 아들이 즐겨보는 만화 슬램덩크. 집에 유아장난감 골대에서 덩크슛을 따라한다. 층간소음 걱정에 ...
주말 꽃 구경은 유달산
몸과 마음의 휴식 시간이 필요했다. 다시 명상을 하기 시작했고 나의 루틴엔 여전히 변함이 없다. 블로그 1...
아침 독서로 생각 깨우기
월말을 정신놓고 지내다 주말을 완전 휴식으로 에너지 충전하고 놓았던 정신도 다시 붙잡아왔다. 정신을 놓...
또 다시 봄
바람 부는 주말을 지나 벚꽃이 만개한 오늘 달리기 하기 안성맞춤인 날이 또 있을까 달리고 싶은 마음에 퇴...
생각을 정리하고 비우는 시간 / 유달산 N번째 등산
어제는 오전 근무가 끝나고 지체없이 산에 올랐다. 전날 과식을 해서 점심은 거르고 바로 등산을 했다. 주...
감사하는 마음으로 사는 것
오늘 아침도 저만의 루틴으로 하루를 시작했어요. 남들처럼 새벽기상은 아니지만 일정한 시간에 일어나 정...