2024.12.15
출처
새해 명상&운동 습관 쉽게 만드는 3가지 현실적인 방법! 의지박약도 게으름 박살내는 미라클~
안녕하세요 다니입니다 2023년은 이제 보내주고 2024년을 맞이할 때가 되었습니다. 연초에는 언제나 그러하...
<내 이름은 카더가든> 폭주하는 아바타소개팅을 보며
안녕하세요 다니입니다 오늘은 별명부자 카더가든의 유튜브 컨텐츠인 아바타 소개팅에 대해서 이야기해보려...
따라하면 인생이 변한다! 행복한 하루를 위한 아침 확언 명상법 & 스크립트
안녕하세요 다니입니다 행복한 하루를 위한 아침 명상을 시작해볼까요? 먼저 편안하게 앉아 호흡을 고르겠...
디씨멘터리 세계적인 석학이 죽기 직전에 찾아낸 한중일 결정적인 차이
안녕하세요 다니입니다 디씨멘터리에서 뇌교육을 다룬 이야기가 있어 즐거운 마음으로 가지고 왔습니다 영...
브레인트레이너가 알려주는 동안얼굴운동 - 돈 안쓰고 얼굴 노화 막는 법 (유튜브160만뷰)
안녕하세요 다니입니다 유튜브에 160만뷰가 동안얼굴운동을 가지고 왔습니다 요즘 부쩍 얼굴과 뇌가 노화되...
신인류가 뭐예요? 도서 <신인류가 온다>를 보며
안녕하세요 다니입니다 sbs 예능프로그램 "동상이몽2 너는 내운명"에서 많은 분들이 나왔지만 이...
2024년 '원하는 내모습' 준비하기
안녕하세요? 다니네입니다 어느새 12월! 2023년 모두 수고하셨습니다! 원하는 대로 뜻하는 대로 보내셨나요...
유퀴즈 박진영&방시혁 자신만의 철학 찾는 법과 k-spirit
안녕하세요 다니입니다 명상을 하는 분들을 보면 내면과의 대화를 잘 하는 분들이 참 많은데요! 타인의 시...
듣기 좋은 싱어게인3 찐무명조 무대 모음 (+명상러가 음악을 좋아하는 이유)
안녕하세요 다니네입니다. 명상이 취미이자 특기인 다니네는 동적명상을 즐겨하는데 가만히 고요함을 즐기...
< 아침은 와요> 중 공감할만한 모먼트 2가지
안녕하세요 다니네입니다 우리나라에서는 연간 정신질환 환자가 400만명을 넘어섰다고 합니다. 보건복지부 ...