양조절 다이어트 일기_1122(헬스,오징어덮밥,밤디저트,미나리삼겹살)

✔️아침(8:00) 아침은 고정식에 아보카도, 조미김 추가 아보카도 조미김에 싸먹으면 맛있다길래 먹어봤는...