2024.12.22
출처
다중매체 <함경아: 유령 그리고 지도/ 마이클 주: 마음의 기술과 저변의 속삭임>
국제갤러리에서도 두 분의 작가님들을 접할 수 있었는데, 함경아. 마이클 주 두 분이다. 특히나 이번 전시...
아이의 마음을 읽어주는 대화
눈물을 닦았는데 왜 계속 눈물이 나지? 여덟 살 둘째가 잠자리에서 혼잣말처럼 말을 뱉었다. 저녁 8시 30분...
기술로 마음의 건강 지키기
기술로 마음의 건강 지키기 기술로 마음의 건강 지키기란 현대 사회에서 점점 더 중요해지고 있는 주제이다...
피드백을 잘하고 싶다면 피드포워드 하세요
2주간 독서모임에서 피드백에 관한 책을 읽었습니다. 읽은 내용을 토대로 이 글에서는 피드백을 잘하는 방...
자율성은 절대 혼자 힘으로 얻을 수 없다
자율성은 절대 혼자만의 힘으로 얻을 수 없다. 욕구코칭에 푹 빠져서 한 주를 보내고, 내일 있을 독서모임...
불안한 마음을 줄여드립니다 _ 도파민 디톡스보다 더 효율적인 자극 금식의 기술│자기계발책
오늘도 끊임없이 자극을 쫓으며 살아갑니다. 스마트폰을 손에서 떼지 못하고, 알림을 빨리 확인하지 않으면...
제가 공저한 아로마감정욕구코칭이 출간되었습니다
한국아로마코치협회의 두 번째 책 《아로마감정욕구코칭》이 출간되었습니다. 욕구만 이야기하던 제가 아로...
긍정적인 생각이 정말 좋기만 할까?
긍정적인 생각을 키우려 너도나도 애쓰는 요즘이다. 무엇이든 긍정적으로 바라보면 건강에도 도움이 되고 ...
머니욕구코칭 강의 다녀왔어요
지난 토요일, 광화문 교육디자인네트워크에서 머니욕구코칭 강의를 진행했습니다. 저와 함께 욕구코칭을 공...
내 안의 긍정을 춤추게 하라, 바버라 프레드릭슨, 부정 정서도 필요하다
9월 케이코칭 독서모임은 긍정을 다뤘다. 이번 책은 바버라 프레드릭슨의 《내 안의 긍정을 춤추게 하라》...