2024.12.24
출처
백년허리, 정선근
저번 백년 목에 이은 두번째 정선근 교수님 책 백년 목과 마찬가지로 실제 환자들의 통증 양상과 증상들을 ...
백년허리 - 정성근
매우 매우 목. 적. 독. 서. 20대 때도 가끔 요통이 있어서 고생했는데 둘째 임신 전후로 요통이 심해서 막...
허리 디스크 환자에게 도움 되는 책 '백년허리'
유튜브로 정선근TV를 열심히 보다가 정선근 교수님의 책을 읽어보고 싶어서 바로 구매했다. 유튜브 영상...
백년 허리
책 리뷰 233 만성 허리 통증으로 고생하면서도 허리를 돌봐 줄 생각을 하지 않았다. 허리 통증이 심할 때면...
백년 허리 - 정선근
백년허리 (1판 8쇄 2016) 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법 정선근 서울대학교 의과대학 재활의학 ...
941. 백년 허리 - 평소 바른자세, 코어/등 운동
안녕하세요~ 독기 입니다 오늘의 책은 '백년 허리' 입니다 허리 온 몸의 중심이지요 허리 관리를...
정선근, 백년허리 1&백년허리 2
1. 허리가 안좋은건 아니지만 조금이라도 젊었을 때 지키기 위해 이 책을 읽게 되었다. 서점에서도 종종 보...
백년허리 척추의 신 정선근 교수님의 위로
전 인구의 80퍼센트는 일생에 한 번 이상 요통을 경험한다 허리 아파보셨죠? 세계 인구의 80%가 허리통증을...
지개독 [24-92] 백년허리 2 정선근
'지극히 개인적인 독서기록 백년허리 2 치료편:내 허리 사용설명서 ? 독서기록 24년11월2일 ○ 허...
백년허리 2/ 정선근
10월은 허리 때문에 개고생한 달이다. 9월부터 뻐근하던 엉치 때문에 처음에는 이상근증후군인 줄 알고 이...