2024.12.31
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트위드백 뭔가 고급진 느낌
처음엔 트위드라는 재질이 저한테 잘 어울리지 않는다고 생각해서 한번도 구매해 볼 생각을 안 했었어요. ...
슬개인대염, 무릎통증이 점점 심해졌던 이유
저는 스트리트 댄서입니다. 주로 하체를 많이 사용한 춤을 춥니다. 상체보다 하체 움직임이 빠르고 선이 예...
흉터밴드 연고보다는 편하겠지
아무래도 흉터밴드 하나 구매해야 겠어요. 잘 다치는 편이고 나이가 드니 얼굴에 성인여드름인지.. 뭔지 엄...
중족골골절, 충격이 가해진 후 발등통증
이제 다시는 무리하게 술 마시지 않으려고요. 이번에 중족골골절때문에 깁스하면서 정말 힘들었거든요.. 그...
프로틴음료 간편하게 들고 다니고 마시고
운동하는 사람들한테 단백질 섭취 중요하죠? 여성들한테도 단백질 섭취는 중요하다고 해요! 단백질은 고기,...
원위요골골절, 넘어져서 손목통증 생김
제가 넘어지면서 손으로 바닥을 짚었거든요? 위험한 순간에는 그 순간이 슬로우모션처럼 흘러간다고 하잖아...
베지테리언, 채식 일주일도 힘들어
베지테리언이.. 채식주의자잖아요? 만약 제가 채식을 한다? 완전 스트레스일듯합니다. 아는 맛이 무섭다고 ...
무릎힘줄염, 무리한 운동 독이 될 수 있어
천국의 계단이라고 하죠? 요즘 헬스장에서 이 운동 엄청 열심히 하고 있습니다. 이거 하면서 살이 많이 빠...
육수용 다시마 멸치 애용합니다
집에 육수용 팩이 있어요 저렴하게 구입한 아이템인데 멸치랑 다시마를 따로 넣어서 육수를 내려다 보니 뭔...
척골신경포착증후군 팔꿈치 통증과 저림
새끼랑 약지손가락이 저리고 아프더라고요. 무슨 고장이 난 것처럼요. 그래서 왜 이러나 싶었는데 전부터 ...