양재 필라테스 추천, 잰 필라테스에서 전신 칼로리 불태우기

잰 필라테스 요즘 내가 다시 열심히(?) 하고 있는 것이 있다. 바로 운동. 몇 년을 해도 친해지지 못한 운동...