인터벌 러닝 어플 런데이, 인터벌 러닝 방법 효과 4주 후기

2024.12.31

나는 40대 러닝초보, 런린이다. 현재 러닝어플 런데이로 인터벌 러닝을 하고 있다. 지금까지 4주 진행 후기...

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