2025.01.03
출처
수원역 서점 대형 책방 AK몰 북스리브로 2024 노벨문학상 수상작 한강 책추천
2024 나를 위한 책선물 수원역 서점 대형 책방 AK몰 북스리브로 매년 12월이 되면 온전히 나를 위해 ...
천호헬스장 인피티샵 | 5-6회차 (헬스초보, 힘 키우기)
이 글은 서비스를 제공받아 직접 체험 후 솔직한 후기를 담은 글입니다. 헬스 피티 3주차다. 워낙 강도있는...
종교는 없지만, 온 지구인들이 이토록 귀여워지는 크리스마스를 사랑하지 않을 이유도 없지!
크리스마스다 연말이다 하는 모임들은 대부분 다 끝냈다. 마지막으로 나의 한 해를 정리 할 시간이다. 크리...
104일째 간헐적단식 | 유기농 사과식초 (데니그리스)
금요일 밤 야식(으로 1400칼로리를 찍고..)은 참기 힘든 것 같다. 토요일 새벽 수련을 찾던가,아침 스케쥴...
천호헬스장 인피티샵 | 3-4회차 (헬스초보, 헬스랑 가까워지기)
이 글은 서비스를 제공받아 직접 체험 후 솔직한 후기를 담은 글입니다. 10년차 요기니가 헬스랑 친해지는 ...
102일째 간헐적단식 | "매일아침 낫또"를 먹는 사람이 되었다 (일본 낫또가 궁금하다)
혼자사는 사람의 냉장고는 가볍다. 그런데 요즘 냉장고에 주인장이 생겼다. 바로 낫또 : 낫또우(納豆, なっ...
101일째 간헐적단식 | 첫끼는 키위해 (아침을 깨우는 유산균)
요즘 제스프리 그린키리가 10개 5천원 정도한다. 엄청 싸다. 후후. 첫 끼는 무조건 키위다. 사과가고 키위...
100일째 간헐적단식 | 달라진 것, 달라질 것 (기록의 힘)
9월 8일 바유샘의 "공복요가" 특강을 들은 날로부터 100째 간헐적 단식을 기록했다. 100일 중 50...
99일째 간헐적 단식 | 아프지마!
주말에 덜 움직이고 많이 먹은 탓일까 ㅡ15시간을 굶어도 배가 더부룩하다. 복부 팽만감이 든다. 나 아프구...
[2024 마이 “비빌언덕” 블로그 리포트]
블로그는 2024년 나의 비빌언덕이었다.