2025.01.07
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울산 야음동 미백관리 주미에르 에스테틱에서 기미잡티주근깨 관리후기
안녕하세요. 오블리예여⋅⌣⋅ 자외선 강한 여름을 보내고 나니 얼굴에 잡티가 많이 올라왔어요? 저만 ...
운동의 뇌과학 내용 정리
최근에 운동의 뇌과학이라는 책을 읽으면서 간단하게 요점 정리를 했다. 두뇌 그림도 그려보고 용어도 정리...
2024.9월 3주차 | 추석이라 쓰고 먹부림이라 읽는다
머리 길이가 어정쩡해서 확 잘라벌임ㅋㅋㅋ 머리가 한결 가벼워지니 기부니가 조쿠용? 좀 거리가 멀어도...
[운동의 뇌과학] 제니퍼 헤이스 저. 운동이 우리에게 주는 놀라운 효과 7가지
매일 운동하는 아줌마인 저는 운동이 언제나 눈뜨면 1순위인데요 운동과 관련된 뇌과학책이 있어서 빌려왔...
코스트코 울산점 9월 추천상품(바이타믹스/마이딥브리/발베니/글렌디픽/듀오락유산균)
안녕하세요. 오블리예여⋅⌣⋅ 코스트코 울산점 9월 할인정보 및 추천상품 소개해요! 바이타믹스 블랜더 E...
2024.9월 2주차 | 끝나가는 여름의 이모저모
첫 기억이 너무 좋았던 아르떼뮤지엄 부산에도 생겼다고 해서 갔는데 음,, 그냥 쏘쏘 공쥬는 맘껏 즐기는데...
책 리뷰 :: 운동의 뇌과학 - 제니퍼 헤이스
뇌과학을 연구해온 헤이스 박사는 특정 생각이나 충동이 반복적으로 떠오르는 강박장애를 앓았는데, 결혼 ...
뇌를 위한 운동의 재발견_운동의 뇌과학
운동과 뇌의 연결고리 책 제목 "운동의 뇌과학"은 운동이 뇌에 미치는 긍정적 영향을 다루며, 심...
워킹맘의 초간단한 4인 가족 주간식단
안녕하세요. 오블리예여⋅⌣⋅ 몸이 10개였으면 좋겠다고 늘 생각하게 되는 나는야 워킹맘- 퇴근하고 집와...
2024.9월 1주차 | 터닝포인트
8월에만 병원을 몇 번이나 갔는지 한번 컨디션 떨어지니 회복 쉽지 않네? 고민 끝에 이직 결정! 운 좋게...