2025.01.10
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매일 피곤함을 느끼는 이유가 뭘까?
안녕하세요! 현대인들은 피곤하다는 말을 피곤하다는 말을 정말 수없이 하게 되는것을 알수 있는데요. 물론...
내장지방 빼는법 어떻게 관리해야하지?
안녕하세요! 오늘은 많은분들의 고민이기 한 내장지방 빼는법에 대해 알아보려고 하는데요. 생각보다 쉽지 ...
체했을때 대처방법 6가지
안녕하세요! 가끔 우리는 식사를 급하게 먹거나 컨디션이 좋지 않을때 먹게 된다면 속이 불편함을 느끼게 ...
옥수수 효능 6가지, 칼로리
안녕하세요! 오늘은 많은분들에게 사랑을 받는 식품이라고 할 수 있는 옥수수에 대해 함께 알아보려고 합니...
양상추 효능 6가지, 부작용
안녕하세요! 우리는 샐러드를 먹게되면 많이 접하게 되는 야채중에 하나가 양상추이지 않을까? 라는 생각을...
불금
오늘은 불금불금! 개인적인 일로 요즘 신경쓸 일이 많아 쉬어갑니다.
다이어트 식단 성향 테스트
보아입니다~!!~!~! 날씨가 점점 좋아지면서 옷도 얇아지니 이제 봄 준비에 나서는분들 많죠!? 마침 이런 시...
로즈마리 효능 5가지 부작용 하루 적정량
안녕하세요 ! 요즘 따뜻한 차가 많이 생각나게 하는 날씨로 여러 다양한 허브차를 찾아보게 되는데요. 그중...
나를 위한 다짐(?)
나를 위해서 잠을 잘 자고 있고 잘 먹고 있으니 오늘도 잘 보냈다 ! 내일 또 이렇게 나를 위해 알차게 잘 ...
표고버섯 효능 7가지
안녕하세요! 오늘은 건강에 좋은 버섯에 대해 효능을 좀 더 자세하게 알아보려고 하는데요. 누군가에게는 ...