2025.01.11
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2022.11.16. 수요일
오늘은 근력운동을 한지 1년째 되는 날 이다 1년동안 드라마틱한 변화는 없었다. BUT 잔잔한 변화들이 ...
2주마다 오는 루틴
근력운동을 하지 않는다면 혼자서 어림도 없는 일을 혼자서 거뜬히 하는 내 자신이 기특하고 대견하다 2주...
2022.11.14.월요일
월요일은 언제나 화장실 대청소 근력운동 하는날 체중계 사진찍는날 62.9가 되길 바랬지만 그래도 63도 좋...
아뜰리에 베이커리
주차공간 아주 넉넉합니다 처음 방문한 분들을 위한 배려 "베스트"는 언제나 옳죠 안녕하세요 &q...
롤링파스타
안녕하세요 "H" 입니다 주말에 비 예보가 있네요 비 그치면 더욱 쌀쌀해진다는 예보가 있으니 &...
2022.11.11.금요일
아쉬움이 많이 남는 ? 발자국 좀 더 걸을수 있을때 걸었더라면 만보가 넘었을텐데 굳이 그렇게 까지 하...
2022.11.10 목요일
어제는 62를 봤는데 근력 운동을 한 다음날이면 살짝 몸무게가 오른다 #갱년기 #조기완경1년차 #저강도운동...
걷는다는것 솔직해진다는것이랑 여러모로 닮았다 내가 내 다리로 내 발로 길 위로 걷는다는것 오늘 하루도 ...
정전기 없는 포근함, 먼지 없는 극세사 이불세트
아니 이제 슬슬 따뜻해져야하는 날씨인 것 같은데(?) 점점 더 추워지고 눈까지 내리는 덕에 안그래도 추위...
올 겨울 따뜻하게 유스컴포터 극세사 이불 & 침대패드
요새들어 유난히도 더 추운것 같아요. 갑자기 폭설에 한파까지, 집에서 잘때는 포근하게 자고 싶은 마음인...